Отказ от курения в молодом возрасте увеличивает ожидаемую продолжительность жизни примерно на 10 лет.

Ольга Павлова назвала долгосрочные преимущества отказа от курения: чем раньше это сделать, тем выше позитивное влияние на здоровье.

Известно, что если человек в 30 лет бросает курить, то можно прогнозировать увеличение ожидаемой продолжительности жизни на 10 лет.

Если это сделать в 50 лет, ожидаемая продолжительность жизни возрастает в среднем на 6 лет.

Заведующий отделом организации противораковой борьбы РНПЦ онкологии и медицинской радиологии имени Н.Н. Александрова Павел Моисеев подтвердил, что с отказом от курения риск развития онкозаболевания снижается, но происходит это после пятилетнего периода некурения.

Павел Моисеев добавил, что многие курящие не понимают долгосрочных последствий. Приходя в онкологические учреждения с раком легкого, человек удивлен, откуда взялась болезнь, ведь бросил курить еще пять лет назад, хотя до этого курил 25-30 лет. У курильщика со стажем происходят необратимые изменения, которые провоцируют заболевание.

Что касается заболеваемости раком легкого, в Беларуси регистрируется ежегодный прирост на 3%. В структуре смертности от онкологической патологии рак легкого составляет 18%, полости рта и глотки - 9%. Опухоли этих локализаций непосредственно связаны с курением.

Более того, доказано прямое воздействие сигаретного дыма на вирус папилломы человека. Рак шейки матки является третьей по значимости онкопатологией среди женщин во всем мире.

Поводом для отказа от курения для взрослых курильщиков могут служить проблемы со здоровьем, забота о здоровье семьи или ожидание ребенка, стремление создать положительный пример для детей, желание улучшить внешний вид и здоровье.

Приблизительно 70% от прекративших курение вновь начинают курить, делают это, как правило, в течение первых трех месяцев после отказа от сигарет.

"Однако с каждой очередной попыткой вероятность окончательного прекращения курения возрастает. Поэтому курильщик может окончательно отказаться от пагубной привычки", - отметила заведующая сектором наркологического мониторинга Республиканского центра наркологического мониторинга и превентологии РНПЦ психического здоровья Инна Белаец.

Тем, кто не в состоянии самостоятельно бросить курить, может помочь лечение. Для этого необходимо обратиться в кабинеты по лечению табачной зависимости в учреждениях здравоохранения, которые оказывают наркологическую помощь населению.

В РНПЦ психического здоровья работает кабинет по лечению никотиновой зависимости в амбулаторных условиях. Сеанс включает консультацию психиатра-нарколога, психотерапевта, психолога, а также соответствующее лечение.

В Беларуси 13-17 ноября проходит Республиканская антитабачная информационно-образовательная акция, приуроченная к проведению 16 ноября Единого дня здоровья "Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний".

15 ноября 2017, Минск
БЕЛТА