В масштабном исследовании, имевшем наблюдательный характер, участвовали 19 986 мужчин и женщин среднего возраста. Те, кто старался выпивать до четырех чашек кофе в день, обладали более здоровой печенью и крепкой иммунной системой.

Каждые две чашки кофе снижают риск смертности на 22% (у более пожилых пациентов — до 30%). Четыре чашки кофе «спасают» от смерти в 64% случаев, передает The Telegraph.

Однако любители кофе не должны расслабляться. Лучший способ свести к минимуму риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и прожить долго и счастливо — сосредоточиться на здоровом образе жизни (сбалансированном питании и физической нагрузке) и отказаться от курения.

Интерфакс-Запад, 31 августа 2017