Организм тратит много сил, чтобы поддерживать одинаковую температуру всех участков тела. А ноги – самый дальний «сосуд» от сердца. По этой причине у некоторых людей они часто бывают холодными. Тёплые носки в этом смысле – хороший помощник, уточнил врач общей практики Денис Прокофьев:

Однако с тёплыми носками не всё так однозначно. Важно помнить, что такой аксессуар зачастую создаёт парниковый эффект, поэтому, например, людям с гипергидрозом (повышенным потоотделением) их лучше не носить. В противном случае будет получена тёплая, влажная среда – идеальные условия для развития грибковой инфекции. А грибок лечится несколько месяцев с помощью пероральных препаратов-антимикотиков, предупредил Прокофьев. Кроме того, шерсть может быть аллергеном и вызывать контактный дерматит.

Греть ноги не стоит и людям, имеющим микоз или воспалительное заболевание суставов нижних конечностей (в первую очередь это подагрические, псориатические артриты), добавил собеседник:

«Воспалённый сустав однозначно греть не стоит, потому что распространение воспалительного процесса пойдёт далее».

Терапевт рекомендует постоянно носить хлопковые носки (они хорошо впитывают влагу и не нарушают циркуляцию), присмотреться к термоноскам с подогревом (если речь идёт о долгих прогулках в холода) и только изредка надевать тёплые. При носке вязаных а-ля бабушкиных носков важно соблюдать ряд правил:

Денис Прокофьев обратил внимание, что ненормальна ситуация, когда у человека ноги мёрзнут постоянно. В этом случае очень важно выяснить причину, почему так происходит. Для этого терапевт посоветовал пройти ультразвуковое обследование сосудов и вен.