Белорусский портал в Казахстане

Чеснок, рыба и не только: названы продукты, которые нужно есть, чтобы не заболеть раком



На основе проведенных исследований медики составили список продуктов, которые помогут предотвратить онкологические заболевания.

На первом месте – чеснок. Он содержит особые элементы, которые помогают выводить токсичные вещества.

Также эксперты советуют употреблять рыбу. Она богата омега-3 жирными кислотами, которые предотвращают образование раковых клеток.

Уникальным средством защиты от онкологии признан зеленый чай, так как в его состав входит крупный класс растительных полифенолов. Они могут предотвратить либо замедлить развитие сразу нескольких типов рака.

Полезными являются лимон, черника, грибы, ягоды, морские водоросли, виноград, базилик, чернослив и томаты.

Телеканал ОНТ, 29 сентября 2019

Ссылка на текущий документ: http://belarus.kz/aktueller/6-3/25/50002
Текущая дата: 28.12.2024