И это вовсе не газировка! Молочный коктейль опасен для кровеносных сосудов и крови. Порция молочного коктейля, приготовленного из необезжиренного молока с добавлением сливок и мороженого, содержит 1 тыс. калорий и 80 граммов жира.

Ученые уверяют что, если пить жирные молочные коктейли, это может стать причиной нездоровых изменений в кровеносных сосудах и эритроцитах. Тем, кто уже страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, такой напиток и вовсе противопоказан, он может спровоцировать ухудшение состояния.

При этом специалисты успокаивают, что у здоровых людей такие изменения носят временный характер и спустя некоторое время проходят сами собой. Кардиологи рекомендуют сократить потребление жира. В суточном рационе его содержание не должно превышать 20–35 %.

Телеканал ОНТ, 1 октября 2019