Сельдь – это не только вкусно, но и полезно. Она является ценным источником витаминов А, D и В12, селена, йода, фосфора. Кроме того, сельдь - кладезь жирных кислот Омега-3, которые организм человека не вырабатывает самостоятельно, но очень в них нуждается.
Они способствуют укреплению сил организма в противостоянии заболеваниям сердца, сосудов и старению; снижению уровня холестерина в крови; улучшению состояния кожи, волос и ногтей.
|
| КонтактыЗаконодательствоНаши баннерыДобавить в избранноеПолезные ссылкиО проекте © 2006-2010 SF7. Разработка сайта: веб-студия творческой группы "Весна". |