За последние 10 лет возросло количество молодых людей, у которых после 30 лет ухудшается слух. Исследователи связывают это с частым использованием наушников.
Проблемы возникают во время прослушивания музыки при громкости свыше 100 децибел. Для человеческого уха нормальным считается восприятие звука на уровне 30 децибел. А наушники выдают непосредственно в ушную раковину до 120 децибел. Что соответствует громкости работы реактивного двигателя самолета, измеренной на расстоянии 50 метров, — отметила медик.
Не все наушники одинаково вредны для слуха. Самыми безопасными считаются большие мониторные. В таких наушниках звук проникает в ухо, отражаясь от слухового прохода, а не напрямую.
Наиболее опасны те наушники, которые плотно закрывают слуховой проход. При постоянном применении такой гарнитуры серьезное нарушение слуха отмечается спустя три-четыре года, — сказала врач.
Снизить негативное воздействие наушников на слух можно, если выполнять несколько правил:
* Не использовать наушники в метро и других местах с таким же уровнем шума. А если использовать, то только наушники с системой активного шумоподавления.
* Не делать громкость выше уровня в 70-80%.
* Не делать громкость выше уровня в 70-80%.
* Слушать музыку в наушниках не более 4 часов подряд.
* Не засыпать с проигрывающейся в наушниках музыкой.
Телекнал ОНТ, 12 июня 2020
