Kaip rašoma žurnale „Nature Medicine“ išspausdintame tyrime, laboratorijos pelių, kurioms davė daug vitamino E, kaulų masė buvo mažesnė. Jei didelių vitamino E dozių poveikis žmonių kaulams toks pats, didėja lūžių rizika.

Vitamino E yra aliejuose, žaliose daržovėse – špinatuose ir brokoliuose, bei migdoluose ir lazdyno riešutuose.

Jau seniai įrodyta, kad kaulams būtinas vitaminas D, na o vitamino E poveikį kaulams, regis, teks patyrinėti.

Japonų tyrėjai stebėjo, kas vyko, kai pelėms trūko vitamino E ir kai joms davė vitamino E papildų.

Ankstesni tyrimai rodė, kad vitaminas E teigiamai veikia kaulus, visgi atlikę bandymą su pelėmis japonų mokslininkai padarė priešingą išvadą ir pastebėjo, kad pradėjus duoti pelėms vitamino E, sumažėjo jų kaulų masė.

Tiesa, 2010 m. atlikti panašaus pobūdžio eksperimentai su žiurkėmis rodė, kad nuo vitamino E kaulų masė didėja. Tada tyrimų rezultatai teikė vilčių, kad jais remiantis bus galima rasti gydymą vyresnio amžiaus žmonėms.

Britų tyrėja Helen Mcdonald sako, jog kol kas atlikta mažai tyrimų, patvirtinančių neigiamą vitamino E poveikį kaulams. Ji teigia, jog žmonėms nevertėtų keisti mitybos įpročių ir atsisakyti produktų, kuriuose šiaip yra gana mažas kiekis vitamino E.

DELFI
2012 m. kovo 6 d.