Прамых рэкамендацый на прадмет таго, колькі вады трэба выпіваць чалавеку ў суткі, не існуе, пра гэта каардынатар Сусветнай арганізацыі аховы здароўя па вадзе, гігіене і здароўю Брус Гордан распавёў у інтэрв`ю РІА "Новости".

Па словах прадстаўніка СААЗ, пытанне пітных звычак хвалюе вялікую колькасць людзей, аднак знайсці на яго канкрэтны адказ практычна немагчыма.

"У СААЗ няма афіцыйнай рэкамендацыі аб колькасці вады, якую трэба спажываць. Прычына заключаецца ў тым, што існуе вельмі шмат фактараў, якія ўплываюць на тое, які менавіта для вас з`яўляецца гэтая норма спажывання вады", - сказаў Гордан.

Па словах эксперта, спартсмен або, напрыклад, чалавек, цэлы дзень працуе пад пякучым сонцам, можа спажываць ад аднаго-двух літраў вады да значна большай яе колькасці.

"Гэта таксама залежыць ад ежы, якую вы ясьце, ад вашай вагі, метабалізму, узросту", - дадаў Гордан.

Нягледзячы на тое, што існуюць рэкамендуемыя аб`ёмы, спецыяліст падкрэсліў: у дадзеным пытанні гаворка ідзе не абавязкова пра чыстую пітную ваду, а пра вадкасць ў цэлым (у прыватнасці, яна ёсць у садавіне).

Мінск, 22 сакавіка 2019
Sputnik